Comparateur d’écogestes : réduire douches et bains

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Chauffer l’eau est le 2e poste d’émission de CO2 de nos logements, après le chauffage. La recommandation de prendre des douches plutôt que des bains est donc un écogeste qui a toutes ses chances d’être efficace.

Vérifions.

Combien d’eau dépensons-nous pour une douche ou un bain?

L’Ademe nous tient à l’œil et a enquêté pour savoir combien de temps nous passons sous la douche:

1/3 des ados et des jeunes adultes passent donc plus de 10 minutes sous la douche ! Et 50% des Français, tous âges confondus y passent entre 5 et 10 minutes.

Or, sachant qu’un pommeau débite 12 à 17 litres par minute, voici ce que ça représente :

(La douche de 2 minutes représente une personne qui arrête l’eau pendant qu’elle se savonne)

150 l, c’est la contenance d’une baignoire. C’est aussi la quantité d’eau utilisée si on prend deux douches de 5 minutes par jour ou une douche de 10 minutes. On peut donc prendre l’équivalent de bains tous les jours, en croyant ne prendre que des douches…

Je vais vous parler franchement. La Maison brule et l’heure n’est plus aux mesurettes. Remplacer un bain hebdomadaire par une douche ne va pas changer grand chose. J’ai fait les calculs dans tous les sens et le seul écogeste efficace, c’est éteindre l’eau pendant qu’on se savonne, puis se rincer.

Et si j’ai des cheveux longs ? Comment les laver et les rincer en 2 minutes ? Les journalistes beauté de l’Express et de Doctissimo (1) ont demandé à des expertes travaillant pour des fabricants de shampoing combien de fois il fallait se laver les cheveux par semaine. Réponse : une fois, maximum deux. Et ce sont des fabricants de shampoing qui le disent!! Pour ceux et celles qui se lavaient les cheveux quotidiennement, bonne nouvelle : les jours viennent de rallonger d’un quart d’heure.

Trève de plaisanteries, nous avons une planète à sauver.

De combien réduit-on ses émissions en coupant l’eau pendant qu’on se savonne?

Tout dépend de la durée de votre douche initiale (5 minutes, 10 minutes, plus) mais aussi de votre chauffe eau, selon qu’il marche à l’électricité, au gaz ou au fuel (chaudière multitâche).

Réduction annuelle de CO2 si j’arrête de prendre des douches de 5 minutes

Réduction annuelle de CO2 si j’arrête de prendre des douches de 10 minutes
ou deux douches de 5 minutes, matin et soir

Réduction annuelle de CO2 si j’arrête de prendre 2 douches de 10 minutes par jour

Conclusion

Si vous prenez une douche de 5 minutes par jour, avec un chauffe eau électrique, réduire à 2 minutes est un écogeste très efficace, même si quelques autres le sont encore plus.

Dans tous les autres cas, réduire les douches est UNE PRIORITÉ. Sans parler des économies sur votre budget.

Si vous prenez deux douches par jour, pourquoi ne pas la remplacer celle du matin par un café? Elle représente plusieurs Paris-Toulouse en avion…

Retrouvez ici la liste des écogestes analysés à ce jour, classés par efficacité.

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Sources

(1)

https://www.lexpress.fr/styles/beaute/faut-il-se-laver-les-cheveux-tous-les-jours-ou-espacer-les-shampoings_1717133.html

https://www.doctissimo.fr/beaute/soins-des-cheveux/faut-il-se-laver-les-cheveux-tous-les-jours

Transition écologique: quelle est ma part?

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Je veux bien faire des efforts, recycler, arrêter l’eau en bouteille, manger moins de viande mais est-ce que ça me rapproche du but? Suis-je devenu un Terrien Durable?

Pour le savoir, plantons brièvement le décor:
– de combien puis-je réduire mon empreinte à l’aide uniquement d’écogestes?
– quelle est MON empreinte carbone ?

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Les écogestes servent-ils à quelque chose ?

Il est d’usage de dire que les écogestes ne servent à rien, d’en conclure que tout ce qui peut se faire au niveau individuel est sans conséquences et qu’il faut attendre que le gouvernement se charge de notre avenir.

Il y a une autre façon de voir les choses. Le ministère de la transition écologique a étudié le CO2 émis par notre mode de vie :

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Comparateur d’écogestes: manger moins de viande

En 2006, la FAO tirait la sonnette d’alarme en annonçant que l’élevage produit 18% des gaz à effet de serre, soit plus que le secteur des transports (13,5%). (1). Vous vous rappelez la dernière fois que vous vous être retrouvé englué dans les embouteillages sur un périphérique? Et bien les vaches font pire à notre planète.

Le soir, j’annonçais donc à mon mari et mes filles que la viande était mauvaise pour la planète et que désormais, au dîner, on mangerait végétarien.

A une phase de consternation s’ensuivit une phase de guérilla : si on mettait juste un petit peu de viande pour le gout, par exemple des lardons, ne pouvait-on considérer que le plat était toujours végétarien ? Etc. Depuis, mes ados se sont faites à l’injustice de l’existence (mon mari était déjà au courant).

Cet écogeste est-il efficace?

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Compenser son billet d’avion, combien ça coute?

 

Nous voudrions aller passer le week end à Paris mais d’un point de vue climatique, est-ce bien raisonnable ? Les amis ou la planète ? Et pourquoi pas les deux ? Combien est-ce que ça me couterait de compenser les émissions carbone du vol ?

Tout d’abord, combien allons nous émettre ?
J’ai fait plusieurs simulations et les résultats sont très variables: Continuer la lecture

Comparateur d’écogestes: les feux de cheminée récréatifs

feu cheminée - copie

Rappel : La liste des éco-gestes est longue et à force de vouloir être exemplaire, on s’épuise. Quel impact ont les efforts que nous faisons ? Si nous voulions ne choisir qu’un éco-geste supplémentaire, lequel serait le plus efficace ?

En hiver, c’est un plaisir de regarder un bon feu quand on a la chance d’avoir une cheminée. Seulement voilà: bruler du bois, c’est relâcher du carbone dans l’atmosphère. Combien? Continuer la lecture

Résidus de médicaments dans l’eau : faut-il boire de l’eau en bouteille?

landscape-1160264_960_720Il y a des résidus de médicaments et d’hormones dans les eaux de surface, les batraciens changent de sexe et pourtant, ces molécules font pas partie des substances à rechercher systématiquement lors de contrôles de l’eau potable.

Pourquoi? Faut-il s’inquiéter et boire de l’eau en bouteille?
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Allégez la liste des fournitures scolaires

fournitures-scolairesLe poids des cartables de nos enfants est invraisemblable. Tout le monde est d’accord, quand j’allais à l’école déjà on s’effarait et pourtant, depuis, rien n’a changé.

Outre l’inconfort de nos enfants, tous ces cahiers engendrent un formidable gaspillage de papier vu qu’il est rarissime que la fin de l’année coïncide avec la fin du cahier.

Le Concept

En septembre dernier, j’ai donc testé le système suivant : Continuer la lecture

Comparateur d’écogeste: faut-il acheter ses fruits et légumes FRAIS?

surgelé2« Mangez vos fruits et légumes frais, local et de saison », nous dit-on. Quel est l’efficacité de cet écogeste?

Je m’y suis tenue rigoureusement pendant un an et c’est très contraignant. L’effort en vaut-il la peine?

Considérons d’abord « manger frais ».
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